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叉烧肉
  1. 叉烧肉

  2. 基本信息:
  3. 别名:
  4. 浏览次数:206次   做法:拥有53种做法
  5. 热量:279 大卡(100克)

适宜人群

一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;老年人、孕妇、儿童、肥胖、血脂较高者不宜食用;肾功能不全者忌食。

原料介绍

广东有种特色肉制品叫做叉烧,多呈红色,瘦肉做成,略甜。“叉烧”是从“插烧”发展而来的。插烧是将猪的里脊肉加插在烤全猪腹内,经烧烤而成。因为,一只烤全猪最鲜美处是里脊肉。但一只猪,只有两条里脊,难于满足食家需要。于是人们便想出插烧之法。但这也只能插几条,更多一点就烧不成了。后来,又改为将数条里脊肉串起来叉着来烧,久而久之插烧之名便被叉烧所替代。

叉烧肉的营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 钠(毫克) =726.4
  • 磷(毫克) =136.00
  • 钾(毫克) =100
  • 锰(毫克) =0.06
  • 铜(毫克) =0.12
  • 锌(毫克) =8.5
  • 铁(毫克) =3.60
  • 钙(毫克) =5.00
  • 镁(毫克) =28.00
  • 胆固醇(毫克) =37
  • 烟酸(毫克) =3.83
  • 核黄素(毫克) =0.09
  • 硫胺素(毫克) =0.05
  • 胡罗卜素(微克) =一
  • 维生素E(毫克) =0.68
  • 维生素C(毫克) =一
  • 维生素A(微克) =16.00
  • 纤维素(克) =一
  • 蛋白质(克) =20.9
  • 脂肪(克) =9.8
  • 碳水化合物(克) =6
  • 热量(大卡) =196.00
  • 营养素 =含量(每100克)
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