沙丁鱼罐头
- 基本信息：
- 别名：
- 浏览次数：108次 做法：拥有0种做法
- 热量：大卡(千焦)/100克
原料介绍
是一种用沙丁鱼肉和番茄酱做成的罐装食品。属速食食品，快餐类。
原料：
沙丁鱼500克（很便宜，冷冻的，4块钱左右一斤），番茄酱100克，
配料：盐，料酒（或黄酒），豆油少许，清水没过鱼身即可。
做法：
1、少量豆油倒入锅里，把清洗好的沙丁鱼放进去煸一会儿，之后倒入料酒，加入番茄酱、盐、水煮开。
2、之后最好是放进高压锅烹制（万不得已的时候用紫砂锅也可以）。
效果（制作成功的话）：制好后的沙丁鱼的鱼皮金黄酥脆，咬下去会发现里面的鱼肉细而鲜嫩， 味道极佳。
相关链接：通常罐头中装的是两条沙丁鱼的身体部分，显得很拥挤，所以英语中也产生了一句成语：“It was paked like sardines”——塞得像沙丁鱼罐头一样，拥挤不堪。
这也是军队中的常见食品之一。