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杏桃
  1. 杏桃

  2. 基本信息:
  3. 别名:BitterApricotSeed
  4. 浏览次数:153次   做法:拥有0种做法
  5. 热量:大卡(千焦)/100克

营养分析

杏仁性味辛苦甘温、有小毒。入肺与大肠经。有止咳平喘、润肠通便之功效,并且具有很强的抗癌功效。

适宜人群

一般人皆可食用

原料介绍

杏桃,为蔷薇科植物,杏或山杏的果实。

杏仁可依产地不同,分为南杏和北杏。南杏仁味甘,又称甜杏仁,在中医上的用途不大。北杏仁味苦,又称苦杏仁,中医所说的杏仁多是指此,具有许多疗效。 

食用禁忌

湿热质的人群应少吃

五行属性

禁忌人群

湿热质的人群应少吃

杏桃的做法推荐

杏桃的营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 碳水化合物(克)=一
  • 脂肪(克)=一
  • 蛋白质(克)=一
  • 膳食纤维(克)=一
  • 维生素A(微克)=一
  • 维生素C(毫克)=一
  • 维生素E(毫克)=一
  • 胡萝卜素(微克)=一
  • 维生素B1(毫克)=一
  • 维生素B2(毫克)=一
  • 烟酸(毫克)=一
  • 镁(毫克)=一
  • 钙(毫克)=一
  • 铁(毫克)=一
  • 锌(毫克)=一
  • 铜(毫克)=一
  • 锰(毫克)=一
  • 钾(毫克)=一
  • 磷(毫克)=一
  • 钠(毫克)=一
  • 硒(微克)=一
  • 胆固醇(毫克)=一
  • 叶酸(微克)=一
  • 维生素B6(毫克)=一
  • 维生素B12(毫克)=一
  • 碘(微克)=一
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