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花粉
  1. 花粉

  2. 基本信息:
  3. 别名:
  4. 浏览次数:82次   做法:拥有2种做法
  5. 热量:大卡(千焦)/100克

营养分析

花粉对胃肠的功能有良好的激活作用,可增强食欲,从而增加营养,可用于治疗消瘦。它还能通过大脑中枢,使人体各个器官的功能恢复平衡与协调,使人的精神振作,心情愉快,而且能够消除疲劳。内服或外用天然的蜂花粉,可以促进皮肤的新陈代谢,改善皮肤的营养状况,增强皮肤的活力和对外界不良环境的抵抗力,使肌肤柔嫩、细腻、洁白。尤其是食用荞麦花粉对脑溢血、视网膜出血和心脏病都有良好的疗效。

食疗作用

润肠 增强抵抗力 润肤美白 抗疲劳 养血补气

原料介绍

花粉为植物的雄性细胞,也称为植物的“精子”,是植物生命的精华,它具有很高的营养价值和药用价值,是一种天然保健佳品。蜜蜂采集回巢的花粉称为蜂花粉,它享有“最理想天然营养宝库”、“超浓缩天然药库”、“内服化妆品”、“浓缩的氨基酸”等美称。

食用禁忌

花粉虽然营养丰富,祛病养身,但不宜多食

花粉的做法推荐

花粉的营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 碳水化合物(克)=一
  • 脂肪(克)=一
  • 蛋白质(克)=一
  • 膳食纤维(克)=一
  • 维生素A(微克)=一
  • 维生素C(毫克)=一
  • 维生素E(毫克)=一
  • 胡萝卜素(微克)=一
  • 维生素B1(毫克)=一
  • 维生素B2(毫克)=一
  • 烟酸(毫克)=一
  • 镁(毫克)=一
  • 钙(毫克)=一
  • 铁(毫克)=一
  • 锌(毫克)=一
  • 铜(毫克)=一
  • 锰(毫克)=一
  • 钾(毫克)=一
  • 磷(毫克)=一
  • 钠(毫克)=一
  • 硒(微克)=一
  • 胆固醇(毫克)=一
  • 叶酸(微克)=一
  • 维生素B6(毫克)=一
  • 维生素B12(毫克)=一
  • 碘(微克)=一
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