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茵陈蒿
  1. 茵陈蒿

  2. 基本信息:
  3. 别名:
  4. 浏览次数:159次   做法:拥有14种做法
  5. 热量:56 大卡(100克)

食疗作用

茵陈蒿味苦、微辛,性微寒;归肝、胆、脾经;清香宣泻;
具有清热利湿,利胆退黄的功效;
主治湿热黄疸,口苦胁痛,外感温热,小便不利,疮疹瘙痒。

适宜人群

脾虚血亏而致的虚黄、萎黄禁服。

原料介绍

茵陈蒿为菊科植物猪毛蒿及茵陈蒿的地上部分。猪毛蒿一年至多年生草本,生于山坡、临时、路旁、林缘、摹草原、黄土高原和荒漠边缘地区,分布几遍全国。茵陈蒿半灌木状多年生草本。生于低海拔地区河岸、海岸附近的湿润砂地、路旁及低山坡地区。分布于华东、中南及辽宁、陕西、河北、台湾、四川等地。
春季采收幼苗,去根,晒干,称“绵茵陈”‘或夏秋花蕾长成时采割全株,除去根部及教练戏,晒干,称“茵陈蒿”。栽培者栽后第2年3至4月即可采收嫩梢,可连续收获3至4年。
茵陈药材有绵茵陈和茵陈蒿等规格。
1. 绵茵陈多卷曲成团,全体被白色绒毛,灰白色或灰绿色,绵软如绒。茎细小,长1.5至2.5厘米,直径0.1至0.2厘米,质脆,易折断。叶具柄,一至三回羽状分裂,小叶片卵形中稍呈倒披针形、条形。气清香,味微苦。
2. 茵陈蒿茎成圆柱形,多分枝,表面淡紫色或紫色,有纵纹,被短柔毛;体轻,质柔,断面类白色,叶密集,多脱落,下部叶二至三四羽状深裂,裂片条形,两面密被白色柔毛,茎生叶一至二回羽状全裂,基部抱茎,裂片细状。头状花序卵形,多集成圆锥状,瘦果长圆形,黄棕色,气芳香,味微苦。
以质嫩,绵软,色灰白,香气浓者为佳。

茵陈蒿的做法推荐

茵陈蒿的营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量(大卡) =30.00
  • 碳水化合物(克) =7.70
  • 脂肪(克) =0.40
  • 蛋白质(克) =1.00
  • 纤维素(克) =2.00
  • 维生素A(微克) =113.00
  • 维生素C(毫克) =28.00
  • 维生素E(毫克) =0.24
  • 胡罗卜素(微克) =680.00
  • 硫胺素(毫克) =0.03
  • 核黄素(毫克) =0.12
  • 烟酸(毫克) =0.50
  • 胆固醇(毫克) =一
  • 镁(毫克) =13.00
  • 钙(毫克) =89.00
  • 铁(毫克) =1.20
  • 锌(毫克) =0.50
  • 铜(毫克) =0.03
  • 锰(毫克) =0.26
  • 钾(毫克) =231.00
  • 磷(毫克) =38.00
  • 钠(毫克) =17.20
  • 硒(微克) =1.23
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