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甜面酱
  1. 甜面酱

  2. 基本信息:
  3. 别名:面酱、甜酱
  4. 浏览次数:233次   做法:拥有666种做法
  5. 热量:136大卡(千焦)/100克

营养分析

1. 甜面酱含有多种风味物质和营养物,不仅滋味鲜美,而且可以丰富菜肴营养,增加菜肴可食性,具有开胃助食的功效。
2. 食用甜面酱可以补充人体所需的氨基酸。

原料介绍

甜面酱是以面粉为主要原料,经制曲和保温发酵制成的一种酱状调味品。其味甜中带咸,同时有酱香和酯香,适用于烹饪酱爆和酱烧菜,如“酱爆肉丁”等,还可蘸食大葱、黄瓜、烤鸭等菜品。
甜面酱经历了特殊的发酵加工过程,它的甜味来自发酵过程中产生的麦芽糖、葡萄糖等物质,鲜味来自蛋白质分解产生的氨基酸,食盐的加入则产生了咸味。优质甜面酱应呈黄褐色或红褐色,有光泽,散发酱香,粘稠度适中,无杂质。

甜面酱的做法推荐

甜面酱的营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量(大卡)=136
  • 钠(毫克)=2097.2
  • 钾(毫克)=189
  • 磷(毫克)=76
  • 胡萝卜素(微克)=30
  • 钙(毫克)=29
  • 碳水化合物(克)=28.5
  • 镁(毫克)=26
  • 碘(微克)=9.6
  • 硒(微克)=5.81
  • 蛋白质(克)=5.5
  • 维生素A(微克)=5
  • 铁(毫克)=3.6
  • 维生素E(毫克)=2.16
  • 烟酸(毫克)=2
  • 膳食纤维(克)=1.4
  • 锌(毫克)=1.38
  • 锰(毫克)=0.73
  • 脂肪(克)=0.6
  • 维生素B2(毫克)=0.14
  • 铜(毫克)=0.12
  • 维生素B1(毫克)=0.03
  • 维生素C(毫克)=一
  • 叶酸(微克)=一
  • 维生素B12(毫克)=一
  • 维生素B6(毫克)=一
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