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酱萝卜
  1. 酱萝卜

  2. 基本信息:
  3. 别名:
  4. 浏览次数:191次   做法:拥有7种做法
  5. 热量:30大卡(千焦)/100克

食疗作用

降低血脂 软化血管 稳定血压 防冠心病 防动脉硬化 防胆石症

原料介绍

食用禁忌

萝卜不宜与人参、西洋参同食

酱萝卜的营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量(大卡)=30
  • 钠(毫克)=6880.8
  • 钾(毫克)=373
  • 钙(毫克)=102
  • 磷(毫克)=60
  • 镁(毫克)=38
  • 碳水化合物(克)=4.5
  • 铁(毫克)=3.8
  • 蛋白质(克)=3.5
  • 硒(微克)=1.99
  • 膳食纤维(克)=1.3
  • 烟酸(毫克)=0.8
  • 锌(毫克)=0.61
  • 锰(毫克)=0.56
  • 脂肪(克)=0.4
  • 铜(毫克)=0.11
  • 维生素B2(毫克)=0.09
  • 维生素B1(毫克)=0.05
  • 叶酸(微克)=一
  • 维生素B12(毫克)=一
  • 维生素B6(毫克)=一
  • 维生素E(毫克)=一
  • 维生素A(微克)=一
  • 维生素C(毫克)=一
  • 胡萝卜素(微克)=一
  • 碘(微克)=一
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